logo

شماره پشتیبانی :85524-021

چگونه دندانی سالم داشته باشیم

96/11/24

یکی از دلایل خرابی و بد‌رنگی دندان ها، مشکلات گوارشی است. برای سلامت و سفیدی دندان‌ها لازم است به اصلاح دستگاه گوارش و وضعیت هضم در معده پرداخت.

طبق گفته ی کارشناس طب ایرانی، دهانشویه، مزمزه کردن و غرغره کردن با سرکه، مخصوصاً اگر همراه با کمی نمک یا شوید باشد، باعث استحکام دندان‌ها و لثه‌ها شده و نیز منجر به رفع ترشحات و لایه‌های سفت شده چسبیده به حلق و لوزه‌ها یا دفع توده‌های سفید‌رنگ بدبو موجود در حفرات لوزه‌ها می‌شود.

علوی خاطرنشان کرد: برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و لثه از روش مالیدن نمک به دندان و لثه استفاده کنید همچنین افرادی که مزاج گرم دارند و ممکن است دچار زخم یا آفت شوند نباید در مصرف نمک زیاده‌روی کنند.

شاهین گشت

وی عنوان کرد: جویدن هل باعث خوشبو شدن دهان می شود و همچنین برای استحکام لثه و رفع رطوبت‌ها و لزوجت‌های مانده در لابه لای دندان‌ها یا فضای بین دندان و لثه نیز بسیار خوب است.

سیب به دلیل بافت نسبتاً سفتی که دارد کاملا ً پالاینده و تمیز‌کننده است. دهان، دندان و معده و گوارش را از وجود ذرات باقیمانده غذا پاک می‌کند ضمناً سیب، خوشبو‌کننده معده و دهان است.

منبع : تسنیم